兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間Alesia Parking Free
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間Alesia Parking Free
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
Alesia Parking Free 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於Alesia Parking Free
簡介
旅館住宿便宜預訂
Located 2.4 km from Paris Expo - Porte de Versailles, Alesia Parking Free offers accommodation in Paris. The apartment is 3.4 km from Notre Dame Cathedral.
This apartment offers a seating area fitted with a flat-screen TV and comes with a private bathroom equipped with a shower. The bedroom is on the mezzanine floor.
Orsay Museum is 3.5 km from Alesia Parking Free, while Eiffel Tower is 3.7 km away. Paris - Orly Airport is 12 km from the property.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
徐佳瑩月甩肉3公斤菜單大公開 營養師說這樣改更好
: 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「我肚子好餓！」新科金曲歌后徐佳瑩（拉拉）於領獎時突如其來的發言，不僅逗樂觀眾，也讓人深刻而了解女星為在典禮完美亮相的確不容易。事實上，拉拉近年來對於維持身材的努力可謂不遺餘力。而這次紅毯亮相，穠纖合度的好身材，更是大家有目共睹。
對抗飢餓感，口香糖換這一杯！營養師推改良版菜單
綜合上述原因，趙函穎營養師建議民眾若想仿傚，不妨可以根據以下改良版菜單適度調整：
早餐：適量青菜、白肉（雞胸肉、魚）、地瓜1條、1杯黑咖啡。
午餐：生菜沙拉沾油醋醬、紅酒醋醬，避開凱撒、千島醬等以美乃滋為基底的高油醬料。並搭配南瓜豆奶、地瓜豆奶，或是去皮的甜菜根。
晚餐：燙青菜、1根玉米，再加上1份海帶豆乾，或豆腐、滷蛋，就是補充膳食纖維、碳水化合物的好方法。
點心：不妨可以再自製水果豆奶，譬如，奇異果1/2顆、香蕉1/2根、豆漿240c.c.，加上一份無調味堅果，就是兼顧營養與美味的好選擇。（每個人需要的分量因人而異，建議民眾還是可以尋求營養師做分量搭配會更好）。
設定美食日，降低口腹之慾 瘦身持續力更加分
另外，想讓減肥計畫有效維持，不光要適度忌口；善用「美食日」在漫長的減肥過程中，偶爾給予自己一些彈性的空間，設定一天什麼都能吃的瘦身「美食日」，就是滿足口腹之慾及身心需求，有效改變身體代謝機制，維持瘦身動力更持續的關鍵！
【營養師小叮嚀】：
趙函穎營養師也提醒，除了從飲食下功夫外，搭配適度的運動也很重要。建議有減肥瘦身需求的朋友，每日步行20～30分鐘到微喘，就是有效促進代謝很好的有氧運動。
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